Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 30,74g | Carb: 68,93g.
Colazione: Льняные Семена, Песочное Печенье, Хлеб Зерновой, Сыр с Плесенью. Pranzo: Эмиль Творог 5%, Эмиль Сливочное Масло, Белая Мука, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Granoro Макароны, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Шпинат, Bonfesto Сыр Рикотта. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengrina.t
|