Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 33,82g | Prot: 62,79g | Carb: 136,27g.
Pranzo: Tempe Rebus, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Lemon, Pepaya, Lemon, Pepaya. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roti Oatmeal Gandum, Telur Rebus Lunak, Pepaya, Jambu Biji. Snacks/Altro: Pangsit Goreng, Siomay, Bakwan, Pancake Durian, Madu, Madu. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiranasalsabila
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