Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3410 kcal
|
Gras: 136,10g | Prot: 87,27g | Carb: 299,50g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Сыр с Плесенью, Хлеб Зерновой. Pranzo: Сыр с Плесенью, Хлеб Зерновой, Куликовский Торт Клубника со Сливками , Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Говядина Тушеная, Черешня, Шоколадный Торт. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Edgar Лаваш без Дрожжей, Говядина. Snacks/Altro: Джинн Семечки, Пиво. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengrina.t
|