Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 93,32g | Carb: 90,37g.
Colazione: Erdbeeren, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, Milbona Skyr Pur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Haferkleie, Kaffee mit Milch. Cena: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Schweinenackensteak, Rote Paprika, Kohlrabi, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Linsen Chips, Dolce Gusto Latte Macchiato. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lotterle
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