Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4942 kcal
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Gras: 167,68g | Prot: 171,02g | Carb: 424,82g.
Colazione: Black Tea, Coffee, McCain Potato Chips, I&J Original Crumb Wild Caught Fish Fillets. Pranzo: Ho Mai Money Bag, Chicken Stir Fry, Stir Fried Vegetables, Lindt Milk White or Dark Ball. Cena: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Snacks/Altro: Beer, Gummy Bears, Maltesers Maltesers. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ruzski
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