Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2010
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 43,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1669 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 128,13g | Carb: 129,86g.
Colazione: half & half (1 Tbsp), coffee, almond butter (1 tbsp), Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), eggs. Cena: Bab's Czech/Bavarian Pork Roast (1/3rd of a loin), Bab's Sauteed Chard, Bab's Ginger Pear Applesauce (1 c), unsalted butter (1 tbsp), sugar free maple syrup (1 tbsp), acorn squash. Snacks/Altro: flax meal (2 tbsp), green tea w/ fresh ginger nob, greek 0% fat yogurt (1/2 c), strawberries (1 c). Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HealthyBabs
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