Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2534 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 72,63g | Carb: 180,37g.
Colazione: Forresters Paleo Mix, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats, Creative Gourmet Fresh Frozen Blueberries. Cena: Broccoli , Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Altro: Beer, Tooheys Extra Dry. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ruzski
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