Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 91,18g | Prot: 182,18g | Carb: 125,74g.
Colazione: Бразильские Орехи, Окское Яйцо, Гречка, Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. Pranzo: Гречка, Куриное Филе, Перекресток Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, President Брынза. Cena: Maxler Казеин. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di S.H.redder
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