Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2010
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77,0 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 80,23g | Prot: 86,59g | Carb: 39,26g.
Colazione: milk, coffee. Pranzo: bottled water, cheedar cheese, ceasar salad dressing, chicken leg, broiled chicken. Cena: raspberries, heavy cream, chicken. Snacks/Altro: coffee, sweetener, cream 18%. Di più...
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2547 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 13 ore e 29 minuti, Riposare - 2 ore, Dormire - 7 ore e 31 minuti. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuzanneJ
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