Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
|
47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 38,16g | Carb: 99,58g.
Colazione: Nesquik Какао, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Matti Каша Овсяная Малина со Сливками. Pranzo: Борщ с Говядиной, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Tess Чай Чёрный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Snacks/Altro: МКС Мороженое Тирамису, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastua_liss
|