Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 47,44g | Carb: 205,44g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Tempe Orek, Nasi Kuning, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Saus Tomat, Kraft Cheddar Cheese, La Fonte Fusilli. Cena: Ayam Panggang, Gloria Abon Ayam, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Forvita Margarine Forvita, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Selada, Tortilla, Oreo Oreo Original, Kolak, Singkong Rebus. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiranasalsabila
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