Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 62,93g | Carb: 178,52g.
Colazione: Tempe Mendoan, Sosro Teh Botol, Teh Manis, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pranzo: Sinti Sambel Pecel, Kubis, Tahu Kukus, Cilok, Rujak Buah. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernawati wasnain
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