Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 31,77g | Prot: 49,84g | Carb: 139,26g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Свой Урожай Малина, Polvit Голубика, Окей Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Черешня, Кабачок Гриль, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры Черри, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Черешня, Окей Манго, Абрикос, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Пятерочка Груша Конференция, Окское Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|