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Ugh...really.
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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393 kcal
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Gras: 10,12g | Prot: 13,15g | Carb: 67,17g.
Colazione: Lite Syrup, Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Almond Joy Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Spinach and Artichoke Hummus, Wheat Thins Original, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Di più...
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1656 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbolewski
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