Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2010
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 57,96g | Carb: 39,35g.
Colazione: milk, sweetener, coffee. Pranzo: sliced cheese, ground beef. Cena: green tea, heavy cream, raspberries, spagetti sauce, chicken breast. Di più...
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2489 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuzanneJ
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