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One year anniversary today for joining fat secret and well resolving on this anniversary to be more active on the site with recording what I eat, exercise and generally participating when I actually sign up for challenges, groups and stuff like that.
Have a good day :-)
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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863 kcal
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Gras: 10,87g | Prot: 10,68g | Carb: 187,54g.
Colazione: Coffee, presweetened with sugar. Pranzo: hot dog chicken maple lodge farms, chocolate pudding. Di più...
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2480 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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