Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 68,00g | Prot: 112,92g | Carb: 36,52g.
Colazione: Clover Full Cream Fresh Milk, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Pranzo: Sprite Sprite (Can), Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Cena: Woolworths Malva Pudding, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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