Diario di Mawena, 04 lug 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2013
62,4 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

427 kcal Gras: 12,31g | Prot: 31,84g | Carb: 48,96g.   Colazione: Oméga 3, Thé sans Sucre, Pain aux Noix, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits. Pranzo: Blanc de Dinde, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Fromage Blanc 0%, Pomme. Di più...
2372 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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