Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2010
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1438 kcal
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Gras: 52,81g | Prot: 151,63g | Carb: 111,39g.
Colazione: fresh pineapple chunks, Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, cold coffee (1 c) , Mango Agave Almond Whole Grain Granola (1/4 c), flax meal ( 2 tbsp), chobani greek yogurt (1 c). Pranzo: water, brussel sprouts (6 whole), flank steak steak. Cena: red pepper, boneless skinless chicken thighs (8 oz), asparagus, olive oil (1/2 tbsp), mrs. dash, Evening Vitamins, water, zucchini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di HealthyBabs
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