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Officiellement -30kg depuis ma monté sur la balance l'été dernier 😁 et -500gr en 4 jours 👌
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 20,40g | Prot: 15,30g | Carb: 113,60g.
Pranzo: Andros Compote Pomme Poire, Super U Jus de Pomme. Cena: Auchan Tagliatelles Saumon. Di più...
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2774 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
03 ago 20 da utente: cdigi01
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Super ma belle continues 👌👍😘
03 ago 20 da utente: pepslavie
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Sur cette photo tu ne fais pas 105kg
04 ago 20 da utente: macrapia
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