Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 57,56g | Carb: 163,09g.
Colazione: Teh Manis, Telur Rebus, Bihun Goreng, Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Kambing, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Asin, Urap, Nasi Putih. Snacks/Altro: Risoles, Kue Nagasari, Tempura Udang, Sosis Ayam. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ernawati wasnain
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