Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 101,51g | Prot: 81,17g | Carb: 137,05g.
Colazione: Нектарин. Pranzo: Шоколадный Чизкейк, Конфета, Жвачка, Dziugas Сыр Твердый, Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кабачковая Икра, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Джинн Семечки, Дыня. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengrina.t
|