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Cuantas calorias diarias consumen?
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 50,47g | Carb: 122,20g.
Colazione: Nestlé Manjar, Café con Leche Descremada, Panqueques sin Relleno, Ideal Pan Pita Integral, Cecinas Llanquihue Salame (20g), Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Pranzo: Lechuga, Lentejas Cocidas. Cena: Té (Infusión), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nachit.a97
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