Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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473 kcal
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Gras: 3,74g | Prot: 45,52g | Carb: 67,52g.
Colazione: Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Lider Feijão Carioca, Palmito, Sadia Filé de Peito, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ananias Lopes
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