Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 53,17g | Prot: 111,30g | Carb: 126,83g.
Colazione: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar Kevyt 10, Fazer Real Ruisleipä, Flora Margariini 60%, Järvikylä Jääsalaatti. Pranzo: Pirkka Jogurtti-Mansikkamuromysli, Maitokahvi, Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. Cena: Pirkka Kevyt Kermaviili, Salaatti, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Saarioinen Broilerin Hunajamarinoitu Ohut Filee. Snacks/Altro: Figaro Vihreä Oliivi Paprikatahna Täytteellä, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, K-Menu Ananaspalat Ananastäysmehussa, Valio Arki Raejuusto, Chiquita Banaani. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiilis10
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