Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 96,65g | Carb: 185,53g.
Colazione: Maitokahvi, Paprika (Punainen), Valio Polar Kevyt 10, Fazer Real Ruisleipä, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Järvikylä Jääsalaatti. Pranzo: Paprika (Punainen), Kanapasta. Cena: Poronkäristys, Palapaisti. Snacks/Altro: Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Mansikat, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, X-Tra Leivinjauhe, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Chiquita Banaani, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Alpro Go On Mango, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiilis10
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