Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 132,01g | Carb: 81,84g.
Colazione: Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Pranzo: Перекресток Инжир Свежий, Sea Food Чука Салат, Большая Кружка Йогурт 2%, Увелка Рис Обработанный Паром, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сити Гурмэ Гуляш из Говядины. Cena: Магнит Персик, Окское Яичный Белок, Тунец. Snacks/Altro: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Арахисовая Паста, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|