Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 84,24g | Carb: 149,62g.
Colazione: Maitokahvi, Valio Polar Kevyt 10, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Creme Bonjour Savuporo Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Pranzo: Irtokarkki, Panda Juhlapöydän Konvehti, Kokkikartano Kinkkukiusaus. Cena: Kananmuna, HK Popsi Nakki. Snacks/Altro: Pauluns Pehmeä Mysli Hasselpähkinä, Manteli Ja Taateli, K-Menu Ananaspalat Ananasmehussa, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Panda Valkosuklaa-Mustikka Konvehti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fiilis10
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