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ChristyF
Diario
14 ago 13
Diario di ChristyF, 14 ago 13
Profilo di ChristyF
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2013
74,4 kg
Perso fino ad ora:
19,5 kg
.
Rimanenti:
6,4 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 agosto 2013:
301 kcal
Gras: 15,01g | Prot: 3,30g | Carb: 40,76g.
Colazione:
Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee.
Pranzo:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew.
Snacks/Altro:
Strawberries.
Di più...
2046 kcal
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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