Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 43,03g | Carb: 206,68g.
Colazione: Quaker Old Fashioned Oats, Bananas , Great Value Stevia . Pranzo: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Snacks/Altro: Great Value Assorted Creme Sandwich Cookies. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhealthmakesmylife
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