Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2013
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1812 kcal
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Gras: 147,84g | Prot: 94,07g | Carb: 28,87g.
Colazione: Quick'N Eat Pork Sausage Patties. Pranzo: Cheddar Cheese, Castle Wood Reserve Hard Salami, Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Cena: Cucumber (with Peel), Cheesy spicy cauliflower bake. Snacks/Altro: Kowalski s Smoked Sausage, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Dried Pine Nuts. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janaclare
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