Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 27,60g | Prot: 58,92g | Carb: 122,76g.
Colazione: Чай с Сахаром. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kazanchik92
|