Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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126,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 70,24g | Carb: 77,94g.
Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha Refogada. Cena: Ovo Mexido, Cuscuz Paulista. Snacks/Altro: Lentilhas Cozidas. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edu2711
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