Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 126,37g | Carb: 95,64g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, ВкусВилл Хурма, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Большая Кружка Йогурт 2%, Петелинка Печень Куриная, Лук, Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Тыква, Яйцо. Cena: Помидоры Черри, Куриное Филе, Шампиньоны, Лук, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Доктор Столетов Аскорбинка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|