Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 134,41g | Carb: 129,99g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Шампиньоны, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Хурма, Бальзамико Albareda, Гречка, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Ашан Безе Меренги, Мандарины, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ананас, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Арахис. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|