Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 65,95g | Carb: 132,43g.
Colazione: 炒小白菜, 炒香姑, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加洋蔥，胡椒，番茄及蘑菇）, 荷包蛋, 義美 蔥抓餅. Cena: 滷肉飯. Snacks/Altro: 家樂福 100%鮮乳原味優格, 星巴克 (Starbucks) 玫瑰蜜香茶那堤(大杯). Di più...
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1746 kcal
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Esercizio:
室內腳踏車 - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Storia del Peso di Hannn10
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