Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 93,29g | Carb: 170,55g.
Colazione: Сырники, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Суп Лапша. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Мираторг Фарш "Домашний", Долмио Традиционный Итальянский Соус. Snacks/Altro: Lorenz Солёные Палочки, Мандарины, Киви, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|