Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 69,80g | Carb: 81,19g.
Colazione: Гренки Домашние, Варенье из Смородины, Сметана, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Красное Яблоко, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Омлет или Яичница, Свекла Вареная, Сыр Гауда. Di più...
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847 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Fitbit - 22 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vtk20minspa
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