Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2013
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 72,33g | Prot: 57,66g | Carb: 201,51g.
Colazione: Avocados, Brown Sugar, ProNutro Wholewheat Original, Whole Milk, Bananas, Almonds, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Butter, Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Avocados, Brown Rice Cakes, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Brown Rice. Snacks/Altro: Chocolate Icing. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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