Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 10,31g | Carb: 135,80g.
Colazione: Olive Oil , Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats Gluten Free, Honey . Pranzo: Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Giardinaggio - 30 minuti, Allattamento - 5 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Leggere - 1 ora, Lavare i Vestiti - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jladd17
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