Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2013
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 84,94g | Carb: 171,58g.
Colazione: Milk Chocolate, Bananas, Knorr Thai Green Chicken Curry. Pranzo: Coconut Macaroons, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Cena: Reduced Fat Chocolate Cheesecake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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