Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 78,77g | Carb: 125,68g.
Colazione: Буженина, Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Котлета Куриная. Pranzo: Своя Лінія Булгур, Кабачковая Икра, Сыр Российский. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Посольство Вкусной Еды Сушки на Фруктозе, Вареное Яйцо, Еврейский Салат, Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, Красное Яблоко, Творог 18%. Snacks/Altro: Жокей Кофе 3 в 1 Крепкий, Посольство Вкусной Еды Сушки на Фруктозе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jungkook177
|