Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 50,46g | Prot: 67,41g | Carb: 101,01g.
Colazione: VitaLat Сыр Скаморца, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Сырники Домашние, Варенье, Лента Апельсин. Pranzo: Перекресток Окунь Морской Красный, Морковь на Пару, Коноплянка Масло Льняное. Cena: Глобус Венигрет . Snacks/Altro: Lindo Зефир Ванильный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ocsi13
|