Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 78,41g | Carb: 115,00g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Суп Овощной, Свиная Рулька. Pranzo: Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Морская Капуста, Говяжьи Фрикадельки. Cena: Вино Красное Сухое, Шоколадные Вафли, Киви, Простой Йогурт, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BotAne4ka
|