Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 23,30g | Carb: 150,45g.
Colazione: Хурма, Мандарины. Pranzo: ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Курага, Капуста Тушеная, Сушеное Манго, Жареный Картофель. Cena: Жареный Картофель, Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, 3 Желания Майонез, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Говядина Тушеная, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengrina.t
|