Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 61,36g | Carb: 193,04g.
Colazione: Сыр Российский, Хурма, Овсяные Хлопья. Pranzo: Elvan Toffix, Куриная Грудка, Тыквенные Семечки, Красная Фасоль, Санта Бремор Морская Капуста с Кальмаром, Сыр Российский, Винегрет, Гречка. Cena: Мандарины, Красное Яблоко, Творог 18%. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkook177
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