Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 124,43g | Prot: 87,40g | Carb: 52,96g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Keto Meal Bars - Nutty Caramel & Nougat. Pranzo: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), 110320 Flax Discs, 110920 Fat Bomb, Fried Egg. Cena: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fried Egg, Butter (Salted), Smithfield Thick Cut Bacon, L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread, 110320 Flax Discs. Snacks/Altro: Clancy's Original Pork Rinds. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baugh40272
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