Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2013
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 118,89g | Carb: 147,99g.
Colazione: Egg White, Woolworths Raw Honey, Egg (Whole), Sunflower Oil, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Pranzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Lay's Lightly Salted, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oat Bran Biscuit. Cena: Milk Chocolate, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Tomatoes, Whole Milk Mozzarella Cheese. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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