Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 74,09g | Carb: 72,57g.
Colazione: Магнит Апельсин, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Кофе, Зеленый Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые. Pranzo: Перекресток Окунь Морской Красный, Морковь на Пару, Лента Овощи по-Деревенски . Cena: Курица на Пару, Лента Овощи по-Деревенски , Яйцо, Каждый День Морская Капуста. Snacks/Altro: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Магнит Гранат. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ocsi13
|