Diario di jespes26, 26 set 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2013
103 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 28 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1813 kcal Gras: 80,20g | Prot: 86,50g | Carb: 186,73g.   Colazione: Bananas, Peanut Butter, Cinnamon, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Future Life Smart Food, Tesco Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Carrot Cake with Icing, Whole Milk, KFC Streetwise Burger, KFC Fries (Regular), Chicken Wing Meat and Skin. Cena: Milk Chocolate, Appletiser Sparkling Apple Juice (330 ml), Butter, Hamburger or Hotdog Rolls, Cheddar Cheese, Minced Deer Meat. Di più...
2509 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jespes26


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